고혈압·당뇨병 질환자 맞춤 비대면 교육
전문가 맞춤형 전화상담·건강정보 문자서비스 제공
동대문구(구청장 유덕열)가 사회적 거리두기 방역수칙을 준수하며, 만성질환자의 건강관리를 돕는 비대면 '슬기로운 고·당생활' 프로그램을 12월 11일까지 운영한다고 밝혔다.
심뇌혈관질환은 우리나라 전체 사망원인의 25%를 차지할 정도로 위험한 질환이지만, 조기사망의 80%는 꾸준한 혈압·혈당관리 및 건강생활 실천 등 적절한 관리를 통해 예방이 가능하다. 이에 구는 코로나19 고위험군인 만성질환자의 야외활동 제한으로 신체활동량이 감소됨에 따라 비대면 교육 프로그램을 마련했다.
대상은 동대문구민 중 고혈압·당뇨병 질환자 또는 건강검진에서 전단계로 판정받았으면 신청가능하다. 사전예약제로 진행되며 총 4회(주1회) 보건소 방문이 필요하며 그 외에는 비대면으로 교육이 진행된다.
프로그램 전·후 설문지 작성, 혈압 측정 및 혈액검사(혈당 외 4종)가 무료로 실시되고, 총 4주차에 걸쳐 질환·영양·운동 등 각 분야별 전문가와 1:1 맞춤형 전화상담 및 건강정보 문자서비스가 제공된다. 또한, 만보기와 매주 다른 건강·식품·운동꾸러미 제공 및 염도측정기, 혈압·혈당기도 대여할 수 있다.
주 3회 이상 우리동네 한 바퀴 걷기, 퀴즈풀기 등 동기부여를 위한 미션 실천을 통해 상품도 증정한다. 구는 이를 통해 구민의 꾸준한 건강생활실천 형성에 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
아울러 더불어 현재 전화 접수(선착순 60명 마감 시까지) 중으로 기수별 20명 씩 총 3기수를 모집한다. 신청문의는 보건정책과(☎02-2127-5201)로 하면 된다.
한편 구 관계자는 "자기건강관리가 더욱 중요한 시기인 만큼 이번 비대면 교육을 통해 만성질환자들이 꾸준한 건강생활실천을 할 수 있는 계기가 되고, 나아가 심뇌혈관질환 예방관리에 큰 도움이 되길 기대한다"며 "앞으로도 구민들의 건강관리를 위해 다양한 방식으로 프로그램을 제공할 계획이다"고 밝혔다.
김남훈 기자
hub@ddmnews.com
 
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